腹が減らない

オイラは腹が減らないので年に一度の健康診査を受けた。

「胃に肺は去年と同じですね」と言われたのでガッカリしたのと安堵したのと両方だ。

しかし今日も腹が減らない。というか空腹感がなく、習慣で朝飯を食べ習慣で昼飯を食っている。

ネット相談したら体力を使わない生活をしている（運動不足）で胃腸も年をとり機能低下になっている。

ようは身体を動かしていない。胃腸も身体も歳を喰った。

ということで決意して木曽川河川敷の笠田公園をヨタヨタと外周を歩きまわった。たった5000歩でした。

腹は減ったような？減らないような？5000歩では、膝は痛くなるが腹が減らない身体のようだ。